强制下班，严禁加班，在2025年真实发生了……

强制下班，严禁加班，在2025年真实发生了……

近期，国内一些知名企业相继推出了“强制下班”的政策。其中，大疆和美的成为了这一潮流中的典型代表。

一、大疆的“赶人策略”

据内部员工透露，深圳大疆总部自2月27日起开始实施严格的下班制度。临近晚上9点，主管们会主动带头离开，并逐个提醒员工下班。如果仍有员工逗留，项目主管甚至HRBP（人力资源业务伙伴）会继续进行“扫雷式”清场，确保所有员工按时离开工位。在上海的大疆办公室，措施更为直接——晚上9点准时关灯，彻底杜绝加班的可能性。

这种看似强硬的做法，在初期引发了员工的疑惑与不安，但随着时间推移，大家逐渐接受了这一变化。事实上，不少员工表示，强制下班让他们有了更多的时间陪伴家人、发展个人兴趣爱好，生活质量得到了显著提升。

二、美的的“18:20下班令”

3月10日，美的集团也加入了这场“不准加班”的行列，但其执行方式更为严格。除了规定18:20为正式下班时间外，还特别强调禁止员工在就餐后返回工位继续工作。此举不仅明确了下班时间，更切断了员工潜在的加班途径。

美的此举迅速引起了广泛关注，许多人认为这是对企业文化和员工福利的一次重要改革尝试。它不仅仅是为了改善员工的工作环境，更是为了树立良好的企业形象，避免因过度加班带来的负面舆论影响。

三、强制下班背后的意义

无论是大疆还是美的，两家公司推行“强制下班”的初衷无疑是值得肯定的。一方面，这有助于缓解职场中的“内卷”现象，减少不必要的竞争压力；另一方面，也能有效提高员工的工作效率，避免长时间低效加班带来的身心疲惫。

然而，“强制下班”能否真正达到预期效果，关键在于如何平衡工作量与考核标准。如果只是简单地限制员工留在公司的时间，而忽视了工作任务的合理分配，那么很可能会导致员工将未完成的工作带回家处理，形成“居家加班”的新问题。

因此，企业在推行类似政策时，应当更加注重员工的实际需求，通过优化流程、提升管理水平等方式来实现真正的WLB（Work-Life Balance，工作与生活平衡）。只有这样，才能让“不准加班”这项政策真正惠及每一位员工，而不是流于形式。

四、未来展望，央国企会跟上吗？

今年的政府工作报告明确提出，综合整治“内卷式”竞争。连日来，多家企业开启“反内卷”行动。比如，有的“要求员工晚上9点必须下班”，到点准时关灯。

最正的网评：如今，多家企业迈出了“内耗”的重要一步。以此为契机，逐步实现从“内卷”到“竞合”的转变，把精力放在劳动权益保障上，放在提升产品质量上，放在提高自主创新能力上，才是企业“反内卷”的应有之义。

随着越来越多的企业意识到员工健康和工作效率的重要性，“不准加班”的风气或许会在国内逐步蔓延开来。但这需要整个社会共同努力，包括政府出台相关政策支持、企业管理层转变观念以及员工自身积极参与。只有当各方达成共识并付诸实践时，我们才能期待一个更加健康、和谐的工作环境。

你对“不准加班”政策持怎样的态度？你认为央国企会跟进吗？欢迎分享你的看法！

- END -

以 草 根 记 录 通 信 时 代

作者@好5G ：资深分析师｜特约撰稿人｜新媒体专栏作者｜手机评测专家