四川九寨沟旅游攻略（暑假自驾九寨沟，保姆级自驾攻略）

【自驾攻略】

自驾线路：重庆→九寨沟→重庆

自驾里程：1491km

自驾用时：4天

线路概况：

D1、重庆→松州古城→川主寺

D2、川主寺→若尔盖草原→神仙池→九寨沟

D3、九寨沟

D4、九寨沟→天母湖→重庆

Tips!!!

• 高原日照强，紫外线强。长时间在户外活动,戴上墨镜，太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。
• 昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。
• 爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识。
• 拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄。
• 沿途很多地段路过藏族村庄，减速行驶，路上家畜较多，尽量避让。
• 尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情。
• 经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。
• 准备一些巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。

自驾笔记

Day 01

重庆-川主寺 566km 海拔2950m

重庆出发经渝蓉高速，成都都市圈环线高速、然后到达绵竹清平镇，在金色清平午饭后，继续经德茂公路，到茂县后经国道213到达松潘，闲逛一下松州古城，然后驱车到川主寺入住。

【沿途主要景点】

一、金色清平

门票：无

位置：四川省德阳市绵竹市德茂路正西方向129米

营业时间：全年无休

游览时间：1小时左右

拍摄点：彩虹桥、彩虹小镇

金色清平童话小镇，位于四川德阳绵竹市清平镇，是一个充满童话色彩与羌汉文化交融的地方。小镇依山傍水，风光秀丽，年平均气温15℃，气候舒适宜人。

整个小镇五彩斑斓的，墙面上绘满了各种彩色涂鸦，很是可爱！七彩索桥、童话小火车、河滩耍水等，玩法也很多的

二、松州古城

门票：古城无门票，古城墙门票45元

位置：位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县进安镇

营业时间：全年全天开放，但登城墙的入园时间一般为9:00-17:30

游览时间：1小时左右

拍摄点：古城墙，文成公主和松赞干布成亲塑像，古街石桥与亭台楼阁，民俗客栈与街道风情

松州古城，又称松潘古城，位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县进安镇，是一座具有悠久历史和独特文化底蕴的古城。

松州古城内的建筑风格独特，融合了中原文化与藏羌文化。建筑多以木结构为主，雕梁画栋，技艺精湛。同时，古城内还保留了一些古老的建筑，如明代城墙和清朝时期的民居。

松州古城墙全长6.2公里，宽30米，高12.5米，是四川最为雄伟的古城墙遗址之一。可以登上城墙，俯瞰古城全貌，体验古代军事防御体系的壮观。

ps：

【美食推荐】

一、清平镇餐厅推荐

羌汉人家、邓猪脸家，特色美食：山腊肉、野菜、竹笋及其他川菜

二、川主寺餐厅推荐

珍馐阁牦牛肉汤锅·成渝川菜（川主寺店）、聚福源牦牛肉汤锅（总店）、其他川菜馆、藏家乐、羌寨餐厅等，特色美食：牦牛肉汤锅、小炒牦牛肉、野菜系列、青稞饼、酥油茶、糌粑等藏式小吃

【川主寺酒店推荐】

松潘岷江豪庭国际大酒店、川主寺国宾大酒店、松潘丽呈华廷酒店(川主寺游客中心店)、松潘亚日国际大酒店、豪居景酒店(松潘川主寺店)等

Day 02

川主寺-若尔盖草原-神仙池-九寨沟 310km 海拔2000-3300

早上从川主寺出发，走九红草原风光路，到达尕力台观景平台，继续沿着213国道，在美丽的若尔盖草原上行驶，到班佑后走九若公路到达神仙池景区，参观完神仙池景区后驱车到九寨沟沟口入住

【沿途主要景点】

一、若尔盖草原

门票：无

位置：川主寺到若尔盖国道213沿线

拍摄点：尕力台观景点，草原公路沿线

从川主寺出发，沿九红草原风光路前行，海拔不断升高，到尕力台观景平台，眼前的风景变了样，只觉一片辽阔，豁然开朗。在垭口抛撒龙达后从尕力台观景台出发，随着车辆的前行，草原的景观也在不断变化。从最初的辽阔草原逐渐过渡到更加密集的草甸地带。

草原辽阔无垠，天苍苍野茫茫，展现出一种原始而壮美的自然风光。云雾如飘带般飘浮在半空中，与白云交织，仿佛唱响着一曲“空中交响曲”。

。

夏日的阳光温柔地洒在广袤无垠的草原上，一朵朵格桑花仿佛是大自然最精致的笔触，轻轻地点缀在这片绿色的织锦上，充满了生机与希望。远处，群山环抱，蓝天白云下，草原与天际相接，形成了一幅美丽的画卷。

二、巴西会议旧址

门票：15元/人

位置：四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县巴西乡巴西村

营业时间：08:00-17:00（全年开放，周一至周日）

游览时间：1小时左右

巴西会议旧址，原名班佑寺，始建于清康熙十八年（1679年），原貌为四合院布局。1935年9月，中共中央政治局在班佑寺（现巴西会议遗址所在地）召开了著名的巴西会议，会议批判了张国焘的错误，决定中央红军继续北上，对党和红军的前途命运产生了深远影响。

三、神仙池

门票：100元/人次。观光车和电瓶车分别收费90元/人和40元/人。

位置：四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县大录乡Z127

营业时间：旺季（6月1日-11月16日）：08:00-18:00（注意，中午14:30后不再允许进入）。

淡季（11月17日-次年5月31日）：09:00-16:30。

游览时间：3小时左右

拍摄点：二十八道弯、神仙池钙化池群、原始森林、青龙海与双龙池、神仙坪

神仙池，藏语名为“嫩恩桑措”，意为仙女沐浴的地方。景区海拔2200-3200米，以独特的钙化景观、高山湖泊和原始森林著称。主要景点包括莲台映彩、仙女池和金流泛波等。

整个神仙池景区被浩瀚的林海包围，古木参天，云雾蒸腾，给人一种幽静神秘的感觉。这里的原始森林保存完好，植被覆盖率高，是野生动植物的天然乐园。同时景区也分布着多个高山湖泊，湖水清澈见底，与周围的原始森林和钙化景观相互映衬，美不胜收。

神仙池以其独特的钙化景观而著称，包括大量的钙化池、钙化滩和钙化瀑布。这些钙化景观形态各异，色彩斑斓，为我们呈现出一幅幅动人的画卷。

从九寨沟前往神仙池的路上，会经过蜿蜒曲折的二十八道弯。这里可以拍摄到壮观的雪山风光和蜿蜒的道路，形成一幅幅动人心魄的画面。

ps：

【美食推荐】

一、午餐

路餐或者沿途镇上简单用餐、神仙池景区餐厅

二、九寨沟沟口餐厅推荐（晚餐）

九寨沟青稞藏餐厅、藏雅阁总店、卡万金特色藏餐、重庆人家川菜馆、樱桃创意厨房，特色美食：手抓牦牛肉、牦牛肉土火锅、牦牛酸奶、糌粑、藏式九宫格、和尚包子、青稞蜂蜜酿等

【九寨沟酒店推荐】

九寨沟天源豪生度假酒店、九寨沟丽呈华廷度假酒店、九寨天堂洲际大饭店、九寨沟悦榕庄、日赛谷丽思卡尔顿隐世酒店、九寨沟名雅大酒店、如家商旅酒店（九寨沟景区店）、桔子酒店（九寨沟景区店）

Day 3

九寨沟 海拔2000-3300

门票：旺季（4月1日至11月15日）：190元/人，观光车票：90元/人

淡季（11月16日至次年3月31日）：80元/人，观光车票：80元/人

购票方式：九寨沟景区实行实名制预约购票，游客需通过官方渠道进行预订。购票官网为阿坝旅游网，游客可以提前14天在官网预订门票和车票。景区现场不设购票窗口，未预约购买门票将无法入园游览。

位置：四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇

营业时间：自2024年7月12日起，九寨沟景区的开园时间调整为早上7:30，营业时间为07:30-17:30（14:00停止入园）。

游览时间：1天

九寨沟地处岷山南段弓杠岭东北侧，是世界自然遗产、国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、国家级自然保护区、国家地质公园和世界生物圈保护区网络。九寨沟得名于景区内的九个藏族村寨，拥有翠海、叠瀑、彩林、雪峰、蓝冰和藏族风情“六绝”，被誉为“童话世界”和“人间仙境”。

九寨沟就是一幅流动的山水画卷。碧水如镜，倒映着四季的斑斓；翠海如珠，镶嵌在群山之间。漫步其间，仿佛踏入了一个童话世界，每一处都是惊喜，每一刻都值得珍藏。

瀑布轰鸣，似天籁之音，洗净心灵的尘埃；原始森林，古木参天，诉说着千年的沧桑。在这里，我们感受到了大自然的鬼斧神工，也领略到了人与自然的和谐共生。

ps：

【美食推荐】

一、午餐

九寨沟景区若日朗换乘点

二、九寨沟沟口餐厅推荐（晚餐）

九寨沟青稞藏餐厅、藏雅阁总店、卡万金特色藏餐、重庆人家川菜馆、樱桃创意厨房，特色美食：手抓牦牛肉、牦牛肉土火锅、牦牛酸奶、糌粑、藏式九宫格、和尚包子、青稞蜂蜜酿等

【九寨沟酒店推荐】

九寨沟天源豪生度假酒店、九寨沟丽呈华廷度假酒店、九寨天堂洲际大饭店、九寨沟悦榕庄、日赛谷丽思卡尔顿隐世酒店、九寨沟名雅大酒店、如家商旅酒店（九寨沟景区店）、桔子酒店（九寨沟景区店）

Day 04

九寨沟-重庆 600km

早上从九寨沟出发，开始返程，经九寨沟县往平武方向，途中经过天母湖，下车拍照打卡，然后返程回家

一、天母湖

门票：无

位置：四川省绵阳市平武县白马藏族乡

游览时间：1小时左右

拍摄点：天母湖边观景台、扒昔加古寨、湖边小径

天母湖紧邻白马王朗自然风景区，是一个自然风光旖旎的湖泊。湖泊全长10余公里，平均宽度500米，水质清澈，湖水在不同光照条件下会呈现绿色、翠绿色、墨绿色、宝蓝色等多种颜色，美不胜收。湖畔设有观景台，可近距离观赏湖光山色，感受大自然的宁静与美好。

天母湖畔的扒昔加古寨，是一个充满神秘色彩和古老文化的地方。它是白马部落中属上六寨之首，是夺补河流域最古老的村子。历史上，这里是白马族头人和贵族的居住地，保留着丰富的白马藏族文化。

ps：

【美食推荐】

一、江油午餐餐厅推荐

周肥肠（江油总店）、茗惠米粉（江油店）、锦绣天府、醉城月；特色美食：江油被誉为“世界肥肠的故乡”，这里的肥肠制作工艺独步天下，口感鲜美至极。江油米粉、江油豆花、江油蒸肉等