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老鸭汤最正宗的做法 ,汤色清冽,汤头浓郁,健脾养胃,简单又滋补

100次浏览     发布时间:2023-07-09 09:26:05    

一年一度的重阳节(亦叫老人节)又到了,我们老家很注重在这一天进补,记得小时候,家里都会散养一群的鸡啊鸭的,每到这一天,老妈都会宰一头鸭杀一只鸡,鸭用来煲汤,鸡则用来白切,有时也会用来炖汤,即使后来自己家没有养鸡鸭了,在这一天肯定都会买上一只鸭来炖汤,秋天是进补的开始,鸭肉有益于脾胃,滋阴补血,很适合这个季节食用。


今天呢来做个鸭肉墨鱼干汤,简单又滋补,香味浓郁,一碗下肚,胃暖暖的。不排斥墨鱼干,鱿鱼干的味道的朋友,可以尝试下,很香,好吃又好喝,墨鱼干富含蛋白质,无机盐等,具有滋肝肾,益气等功效。

【墨鱼老鸭汤】

步骤:

1. 准备食材:

主料:

鸭半只,墨鱼干半只。

辅料:

盐少许,姜一小块,葱花少许。


2. 将鸭肉块洗干净备用(买鸭肉的时候已经叫老板砍成一小块一小块的),然后起锅,锅里加些水,水开,放进鸭肉块,煮到鸭肉断生即可。


3. 墨鱼干洗干净,然后剪成一小条。


4. 起锅,锅热,倒进少许的油,油热,倒进墨鱼干,小火爆香爆焦即可。


5. 将墨鱼干,鸭肉,姜块放进炖盅里,同时加适量的清水。


6. 电压锅里加些许清水,将炖盅放进去,按蹄筋档,炖1个半小时即可。


7. 炖好了,排气,开锅,撒上葱花,就可以开吃了。

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